“玩”出正能量——護理人員減壓沙龍

    當我們從出生的那一刻開始，“玩”字就開始伴隨著我們。你，會玩嗎？“玩？那么簡單，誰不會�。　币苍S你會不屑一顧，說到玩，覺得那是多么容易的事。
    作為服務行業(yè)的醫(yī)護人員來說，工作上的壓力也日益漸增，那么，要如何緩解這些緊張、焦慮的情緒，而不使我們將工作上的情緒帶入家庭生活中，也不會將家庭生活中的一些不愉快情緒帶入工作中。護理部于5月19日下午邀請著名講師、二級心理咨詢師，國家級督導師于天霞為我們講解了一堂精彩的心理分析課——如何“玩出正能量”！她從玩的本意，引申意以及“玩”所帶來的正負能量，分別解析了當下無論在工作上還是生活中所常見各種各樣的關于壓力、抑郁、教育及家庭和諧的問題。是的，玩是生活的本質，那么，如何在玩中重返天真，浪漫付出，共同夢想，就是我們應該思考的……生活中，我們不免遇到負能量，那么，請不要逃避，要學會如何釋放負能量，做個有彈性的人，在一次負能量中成長，化為永恒的正能量！