天氣炎熱,大伙兒們都一個(gè)勁的吹著空調(diào),殊不知,空調(diào)吹久了,空調(diào)病顯現(xiàn)出來了。
最近門診上多了這樣一群患者,年紀(jì)小的有十幾歲的初中生,多數(shù)是二三十歲的年輕人,也有很多中老年人,疼痛的部位都差不多:頸部、肩部及背部。他們都感覺腦袋有千金重,也有患者形容自己的肩旁好像敷了個(gè)冰袋或者背了個(gè)沙袋一樣,一覺睡起來就會(huì)“落枕”,這都是什么在作怪呢?
沒錯(cuò),這就是我們常說的頸椎問題,空調(diào)冷風(fēng)的持續(xù)刺激或忽熱忽冷的外界刺激,使我們本身已經(jīng)出問題的頸椎有了更明顯的癥狀。
那哪個(gè)姿勢(shì)是我們頸椎病的萬惡之源呢?
答案是:低頭族!
在目前這個(gè)智能手機(jī)、電子產(chǎn)品高速發(fā)展的時(shí)代,低頭族的隊(duì)伍日漸龐大,地鐵上、公交上、馬路上,隨處可見低頭看著手機(jī)的人們。
長時(shí)間的低頭可能會(huì)使我們的頸椎正常的生理彎曲消失,從而變直甚至讓我們的頸椎向相反的方向彎曲,臨床上很多頸肩背部酸痛的患者片子都像下圖這樣:
上圖中我們可以看到這樣的頸椎已經(jīng)沒有了生理的彎曲弧度,如果我們不及時(shí)糾正我們的生活習(xí)慣,繼續(xù)發(fā)展下去會(huì)怎樣呢?
頸椎原有的生理曲度改變,可能造成頸椎物理力學(xué)的改變,繼續(xù)發(fā)展可能就會(huì)造成椎間盤的突出,如果突出的椎間盤壓迫了神經(jīng),可能就會(huì)有上肢及或雙手麻木、酸痛、無力等情況發(fā)生;若壓迫了周圍的血管,有些患者會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等情況;若向后突出壓迫了脊髓,那就會(huì)有走路不穩(wěn)、踩棉花的感覺。另外很多患者耳鳴、心慌、吃飯哽咽感,如果排除了很多疾病都找不出原因,不如關(guān)注一下頸椎,是不是有問題。
有些患者聽說這些癥狀是頸椎引起的,就不知道該去哪個(gè)科治療,亂了方寸。如果您只是有頸部、肩背部或上肢的肌肉酸痛且這樣的酸痛不影響您的睡眠質(zhì)量,那么不如先來疼痛科治療。您可以選擇藥物治療、理療。
1、疼痛科的理療主要為高能激光及沖擊波等。
坐診時(shí)間